Рубрика: Психология

Где моя цель, Жизнь?!

newproject_1_original

 

Уж сколько написано-перенаписано о синдроме отложенной жизни, но, видимо, свои грабли милее чужих)

Недавно с небольшим интервалом по времени пришли на прием две чудесные клиентки: молодые женщины. Одна выбивается из сил, работает и днем и ночью ( в прямом смысле), денег все время не хватает. Ипотека и т. д. В сессии дальше мужа и семьи перспективы не видит, глубинные ценности -  муж, семья, достаток, благополучие – все по кругу.  Живет в стрессе. Решается на переезд, чтобы в другой стране попытать счастья.

Вторая – умница-красавица, с масштабной  целью защиты диссертации. Во время работы в сессии – в  раскопке и Свет, и Творец и Любовь – все присутствует в картине мира.

Живет в стрессе. Недавно был нервный срыв.

 

Что общего? Ни там ни там за целью не видно самой жизни. Возможности и умения жить  здесь и сейчас.

И ведь вот какая штука: ипотеки выплатятся, диссертации защитятся, цели будут достигнуты – но этих бесценных лет САМОГО ПРОЦЕССА ЖИЗНИ, уже не вернешь.

Сама через это проходила. Казалось: вот закончу институт, перестану учиться 5 дней в неделю и работать в шестой – выходной – вот я заживу тогда!

Бамс - перестройка со всеми вытекающими))

Хотя, как раз она-то и встряхнула, и научила ценить то, что имеешь сегодня, здесь и сейчас: людей, делившихся последним в эпоху хождения анекдота «Кто там? – Не бойтесь, не гости!» (Кто помнит – тот поймет)), заветную книжку, стоившую ползарплаты, свою молодость, внутренний потенциал и веру в то, что все возможно, если ты это создашь в своей картине мира. Да много чего…

Теперь, когда первые цели давно достигнуты, (а после них были и другие, а впереди еще ого-го! какие) мне нравится ПРОСТО ЖИТЬ, и во время этого увлекательного процесса я иду к тому, чего просит моя Душа.

И все чаще называю цели ЖЕЛАНИЯМИ)

 

Иногда я  с легкой грустью вспоминаю те годы, когда цель для меня была важнее самой жизни…

 

А у вас такое было?

Воспитание чувств.

Девочка с ягненком   Поводом для написания этого поста послужила история, рассказанная как анекдот, но, вполне возможно, что она произошла с реальными людьми.

"Одна женщина очень любила кормить голубей в парке.

Каждый день утром она приходила туда с батоном еще теплого хлеба и скармливала им весь батон, разбрасывая крошки вокруг себя. Так продолжалось довольно долго. Это заметил очень сознательный гражданин, и один раз, когда он увидел эту женщину, он сказал ей:
— Вот ВЫ кормите здесь этих омерзительных птиц, кидаете им крошки вашего батона. А в Африке между тем голодают люди!!
И женщина, подняв на него кроткие глаза, ответила:
— Ну до Африки-то мне батон не докинуть!"
В школе  нас учили кормить птиц, особенно зимой, когда, кроме людей, им помочь некому. Полагаю, что и "очень сознательного гражданина " тоже.
Почему же одни люди вырастают неравнодушными к проблемам живых существ, а другим они безразличны?
У  В.А. Сухомлинского  - выдающегося педагога - есть книга "Сердце отдаю детям", в которой есть такие страницы:

"...Меня очень беспокоило равнодушие отдельных детей к живому и прекрасному в окружающем мире, тревожили поступки, свидетельствующие о непонятной, с первого взгляда, детской жестокости. Вот мы идем по лугу, над травой летают бабочки, шмели, жуки. Юра, поймав жука, вынул из кармана осколок стекла, разрезал насекомое пополам и "исследует" его внутренности. В одном глухом уголке школьной усадьбы много лет подряд живет несколько семей ласточек. Как-то мы пошли туда, и не успел я сказать даже несколько слов о ласточкиных гнездах, как Шура бросил камешек в птичье жилище. Все учащиеся берегли красивые цветы канн, растущие во дворе, а Люся пошла к клумбе, сорвала растение. Все эти факты имели место уже в первые дни жизни "Школы радости". Меня поражало, что восхищение детей красотой переплеталось с равнодушием к судьбе красивого. Задолго до встречи со своими воспитанниками я убедился, что любование красотой - это лишь первый росток доброго чувства, которое надо развивать, превращая в активное стремление к деятельности.

Особенно тревожили меня поступки Коли и Толи. У Коли была какая-то страсть к уничтожению воробьиных гнезд. Рассказывали, что неоперившихся птенцов, выпавших из распотрошенных гнезд, он бросает в канализационную трубу маслозавода. Воробышки долго пищат, а Коля приложит ухо к стене трубы, слушает. Детская жестокость проявлялась не только у Коли, видевшего зло в семье, но и у детей, живущих в нормальном окружении- И самое тревожное в том, что дети не понимали предосудительности тех "мелких" проявлений зла и равнодушия к красоте и жизни, из которых постепенно развивается тупая бессердечность.

Как пробудить у ребят светлые, добрые чувства, как утвердить в их сердцах доброжелательность, заботливое отношение к живому и красивому?

Во время одной из прогулок в поле мы нашли в траве жаворонка с подрезанным крылышком. Птичка перепархивала с одного места на другое, но улететь не могла. Дети поймали жаворонка. Маленький комочек жизни затрепетал в руках, испуганные глаза, как бусинки, смотрели в голубое небо. Коля сжал его в руке, и птица жалобно запищала. Дети засмеялись. "Неужели ни у кого из них нет сострадания к птице, оставленной своими собратьями в опустевшем поле?" - подумал я и посмотрел на ребят. На глазах у Лиды, Тани, Данька, Сережи, Нины появились слезы. - Зачем ты мучишь птичку? - жалостным голосом обратилась Лида к Коле. - А тебе жалко? - спросил мальчик.- Возьми и ухаживай за ней,- и бросил птичку Лиде. - И жалко, и ухаживать буду,- сказала девочка, лаская жаворонка.

Мы расположились на опушке леса. Я рассказал детям о том, что осенью перелетные птицы собираются в далекий путь. В опустевших полях остаются одинокие птички - у той крылышко подрезано, та вырвалась из когтей хищника искалеченная... А впереди суровая зима с метелями и морозами. Что ожидает этого жаворонка? Замерзнет бедненький. А как красиво он поет, наполняя весной и летом степь чарующей музыкой. Жаворонок - это дитя солнца.

В сказке говорится: "Родилась эта птичка из солнечного огня". Поэтому наш народ и назвал ее жаворонком - жар - воронок... А кто из вас не знает, как больно, когда в сильный мороз деревенеют пальцы, когда жгучий ветер забивает дыхание. Вы спешите домой, к теплой печке, к ласковому огоньку... А куда денется птица? Кто приютит ее? Превратится она в мерзлый комок.

- А мы не дадим погибнуть жаворонку, - сказала Варя. - Поместим его в теплый уголок, сделаем гнездышко, пусть себе ожидает весны... Дети стали наперебой предлагать, как устроить жилище жаворонка. Каждому хотелось взять птичку на зиму к себе домой. Молчали только Коля, Толя и еще несколько мальчиков. - Зачем же брать жаворонка домой, дети? Сделаем для него тепленькое гнездышко в школе, будем кормить и лечить, а весной выпустим в голубое небо.

Мы принесли жаворонка в школу, поместили в клетку, поставили ее в комнату, которая уже была отведена для малышей. Каждое утро кто-нибудь из ребят приходил к жаворонку. Малыши приносили корм. Через несколько дней Катя принесла дятла: отец нашел птицу в лесу, она побывала, наверное, в лапах хищника и чудом спаслась. Крылышки дятла безжизненно свисали, на спинке запеклась кровь. Птицу поместили вместе с жаворонком. Никто не знал, какой корм давать дятлу - жучков, что ли? Где их искать - под корой? - А я знаю,- хвастливо заявил Коля.- Он ест не только жучков и мушек. Любит ивовые почки, семена травы. Я видел...- еще что-то хотел сказать мальчик, но застеснялся. Наверное, приходилось ему охотиться на дятлов. - Ну, что же, раз ты знаешь, как кормить дятла, доставляй ему корм. Видишь, как жалобно он смотрит? Коля стал ежедневно приносить корм птичке. У него еще не было чувства жалости к живому существу. Ему просто доставляло удовольствие восхищение товарищей: вот какой у нас Коля, знает, чем кормить птиц.

Но пусть пробуждение добрых чувств начинается и с самолюбия - не беда. Пусть доброе дело станет привычкой, потом оно пробудит сердце.

Я вспоминал сотни ответов мальчишек на вопрос: каким человеком тебе хочется стать? - Сильным, храбрым, мужественным, умным, находчивым, бесстрашным... И никто не сказал: добрым. Почему доброта не ставится в один ряд с такими доблестями, как мужество и храбрость? Почему мальчишки даже стесняются своей доброты?

Ведь без доброты - подлинной теплоты сердца, которую один человек отдает другому,- невозможна душевная красота.

Я задумывался также над тем, почему у мальчишек меньше доброты, чем у девочек? Может быть, это лишь кажется? Нет, это действительно так. Девочка более добра, отзывчива, ласкова, наверное, потому, что с малых лет в ней живет еще неосознанный инстинкт материнства. Чувство заботы о жизни утверждается в ее сердце задолго до того, как она становится творцом новой жизни. Корень, источник доброты - в созидании, в творчестве, в утверждении жизни и красоты. Доброе неразрывно связано с красотой. Праздником для малышей было утро, когда Федя принес в школу иволгу. Эта птичка тоже почему-то не летала, мальчик нашел ее в кустах возле животноводческой фермы. Дети не могли оторвать глаз от красивых разноцветных перьев иволги. У "птичьей лечебницы" (так ребята назвали уголок в своей комнате) мы встречали день и расставались до завтрашнего дня. Костя принес хилого, тщедушного воробышка, подобранного у обочины дороги. Воробышек не хотел клевать ни зерна, ни хлебных крошек. Мальчик переживал болезнь птички. Мы все переживали, когда наш воробышек умер. Костя плакал. Плакали девочки. Стал угрюмым, неразговорчивым Коля.

Мне вспомнились слова Януша Корчака: "Светлый ребячий демократизм не знает иерархии. Прежде времени печалит ребенка пот батрака и голодный ровесник, злая доля Савраски и зарезанной курицы. Близки ему собака и птица, ровня - бабочка и цветок, в камушке и ракушке он видит брата. Чуждый высокомерию выскочки, ребенок не знает, что душа только у человека" (Корчак Януш, Право детей на уважение.-Избр. пед. произведения М.,1966, с. 271).

Да, все это так, но добрый ребенок не сваливается с неба. Его надо воспитать. Во время одной прогулки в балке ребята нашли зайчонка с искалеченной ножкой. Принесли его в свою комнату, поместили в новую клетку. Образовалась еще одна лечебница - звериная. Через неделю Лариса принесла тощего, дрожащего от холода котенка. Его поместили в одну клетку с зайчонком. У детей появилось много забот: они приносили морковку зайчонку и молоко котенку. Трудно передать словами детское восхищение, когда однажды утром мы увидели, как котенок и зайчик, прижавшись друг к другу, сладко спали. Боясь разбудить животных, дети разговаривали шепотом... Зимой в "птичьей лечебнице" появилось несколько синичек - ребята подобрали их возле кормушек, устроенных для зимующих птиц...

И еще одно событие очень обрадовало меня: некоторые малыши дома оборудовали свои "птичьи лечебницы" и живые уголки. А после того, как в нашей комнате появился аквариум с маленькими рыбками, дети стали умолять родителей: устройте аквариум дома. Многие родители приходили в школу, спрашивали, как это сделать. Трудно было достать для аквариумов растения и рыбок. Нелегко было с кормом. Но все эти трудности преодолевались благодаря настойчивости детей: ребята не давали покоя ни родителям, ни мне. Пришли матери Славы и Тины: дети не дают покоя, у других есть золотые рыбки, а у нас нет. Пришлось обращаться за помощью к старшим школьникам. В те годы школьных мастерских еще не было, и заботы об аквариумах заставили оборудовать первую мастерскую для пионеров и комсомольцев. Никогда не забыть тех вечеров, когда мы сидели у освещенного маленькой лампочкой аквариума и любовались золотыми рыбками. Я рассказывал детям о глубинах океана, о необычайно интересной жизни морских обитателей.

Мои воспитанники, давно окончившие школу, ставшие взрослыми людьми, на всю жизнь запомнили эти вечера. Коля недавно сказал мне: - Эта лампочка часто снилась мне. Ее огонек был первым источником знаний. Хотелось знать побольше о таинственных морских глубинах, о диковинных рыбах... Если 24-летний человек с такой теплотой вспоминает о рыбках, значит, это не мелочи. Это один из ручейков добрых чувств. С замиранием сердца ждал я, когда красота окружающего мира пробудит в самых равнодушных сердцах добрые чувства - ласку, сострадание...

...Опыт подтверждает, что добрые чувства должны уходить своими корнями в детство, а человечность, доброта, ласка, доброжелательность рождаются в труде, заботах, волнениях о красоте окружающего мира.

Добрые чувства, эмоциональная культура - это средоточие человечности. Если добрые чувства не воспитаны в детстве, их никогда не воспитаешь, потому что это подлинно человеческое утверждается в душе одновременно с познанием первых и важнейших истин, одновременно с переживанием и чувствованием тончайших оттенков родного слова. В детстве человек должен пройти эмоциональную школу - школу воспитания добрых чувств"...

Кстати,  голодающим в Африке людям  "очень сознательный гражданин " вряд ли посылает хлеб... Наверняка это делают люди, которые прошли школу воспитания добрых чувств.

P.S. Книга Сухомлинского В.А. "Сердце отдаю детям" есть в нашей библиотеке  http://tvoyatransformaciya.ru/biblioteka

Что посеешь или Тета-хилинг в нашей жизни.

Трудный Подросток

 

Как-то на отдыхе я услышала, как отец отчитывал за пустяковую провинность своего сына, напоследок припечатав его к земле словами: "Ну, что смотришь на меня, тупое рыло?!" Мальчик лет десяти стоял, опустив глаза, и по его лицу было видно, что он не в первый раз слышит подобные слова от своего родителя.

В этот момент его подсознание, как жесткий диск компьютера, записало программу (ограничивающее убеждение) "Я - тупое рыло". Надо ли говорить, как отзовется в будущем ребенка такое, с позволения сказать, воспитание, основанное на унижении...

Унижение - это разновидность эмоционального насилия, создающего мощный блок на пути реализации потенциала личности. Но не менее травмирующим, и поэтому тоже относящимся к эмоциональному насилию, является эмоциональное равнодушие, игнорирование потребностей ребенка.

Рассказ, речь о котором пойдет ниже, это прекрасный пример того, как влияет на судьбу ребенка его окружение, а также, исходя из концепции Тета-Хилинг (R), пример того, как на Корневом (Базовом) уровне убеждений человека формируются негативные подсознательные программы, влияющие на всю его жизнь.

Напомню, что в концепции Тета-Хилинг (R) человек имеет 4 уровня, на которых хранятся подсознательные убеждения:

- Корневой (Базовый) уровень, где записываются и хранятся убеждения от момента зачатия до настоящего возраста человека, это все, что человек впитывает в себя в детстве.

- Генетический уровень - это память наших предков, т.е. все программы рода.

- Исторический уровень - память прошлых жизней и коллективного сознания.

- Уровень Души - глубочайший уровень - это все, чем является человек.

Итак, 1 вариант формирования негативных программ на Корневом уровне: например, взрослея, ребенок часто слышит о себе нелестные отзывы, ему говорят: "Ты- дурак, ты - ничтожество", он верит этому, и формирует убеждение "Я - дурак, я - ничтожество", которым и руководствуется в жизни. В этом случае жизнь уже взрослого человека представляет собой череду трудностей и неудач.

2 вариант: ребенок слышит те же самые "Ты - дурак, ты - ничтожество", принимает их как истину о себе , но до конца не верит этому, сопротивляется, пытаясь доказать , что это не так. В этом случае у человека формируется двойная система убеждений, и его жизнь напоминает "американские горки": то взлет, то падение.

3 вариант: ребенок слышит те же самые "Ты - дурак, ты - ничтожество", принимает их как истину о себе, но на его жизненном пути встречается человек, который говорит ему: "Ты - умный, талантливый, и ты очень много значишь для мира!" Это может быть учитель, тренер или просто умный и неравнодушный к детскому горю человек. В нашем случае - это учительница мальчика. Двойная система убеждений в этом случае формируется тоже, но человек более успешен, хотя и затрачивает на свой успех много энергии, преодолевая сидящие в подсознании "Ты - дурак, ты - ничтожество".

Среди моих клиентов был ученый из Австралии, чей жизненный путь развивался по 3-му варианту. В семье его унижали, сформировав "комплекс неполноценности" и систему негативных убеждений о себе, а затем в школу пришел учитель физики, который был первым человеком, который сказал мальчику, что он очень талантлив и может быть ученым. Он и стал им , когда вырос, но весь его жизненный путь отнимал у него невероятное количество энергии...

4 вариант, когда ребенок слышит все то же самое, но не принимает это на веру, как бы отвечая:"Кто дурак - я??? Ну уж нет!!!..." В этом случае он идет по жизни свободно, без необходимости преодолевать трудности, которые его подсознательный ум сам же себе и создает.

Итак, вот этот рассказ:

"В начале учебного года классная руководительница шестого класса стояла перед своими бывшими пятиклассниками. Она окинула взглядом своих детей и сказала, что всех их одинаково любит и рада видеть. Это было большой ложью, так как за одной из передних парт, сжавшись в комочек, сидел один мальчик, которого учительница не любила. Она познакомилась с ним, так как и со всеми своими учениками, в прошлом учебном году. Еще тогда она заметила, что он не играет с одноклассниками, одет в грязную одежду и пахнет так, будто никогда не мылся.

Со временем отношение учительницы к этому ученику становилось все хуже и дошло до того, что ей хотелось исчеркать все его письменные работы красной ручкой и поставить единицу. Как-то раз завуч школы попросил проанализировать характеристики на всех учеников с начала обучения их в школе, и учительница поставила дело нелюбимого ученика в самый конец. Когда она, наконец, дошла до него и нехотя начала изучать его характеристики, то была ошеломлена. Учительница, которая вела мальчика в первом классе, писала: «Это блестящий ребенок, с лучезарной улыбкой. Делает домашние задания чисто и аккуратно. Одно удовольствие находиться рядом с ним».

Учительница второго класса писала о нем: «Это превосходный ученик, которого ценят его товарищи, но у него проблемы в семье: его мать больна неизлечимой болезнью, и его жизнь дома, должно быть, сплошная борьба со смертью».

Учительница третьего класса отметила: «Смерть матери очень сильно ударила по нему. Он старается изо всех сил, но его отец не проявляет к нему интереса и его жизнь дома скоро может повлиять на его обучение, если ничего не предпринять».

Учительница четвертого класса записала: «Мальчик необязательный, не проявляет интереса к учебе, почти не имеет друзей и часто засыпает прямо в классе». После прочтения характеристик учительнице стало очень стыдно перед самой собой.

Она почувствовала себя еще хуже, когда на Новый год все ученики принесли ей подарки, обернутые в блестящую подарочную бумагу с бантами. Подарок ее нелюбимого ученика был завернут в грубую коричневую бумагу. Некоторые дети стали смеяться, когда учительница вынула из этого свертка браслетик, в котором недоставало нескольких камней и флакончик духов, заполненный на четверть. Но учительница подавила смех в классе, воскликнув: - О, какой красивый браслет! — и, открыв флакон, побрызгала немного духов на запястье. В этот день мальчик задержался после уроков, подошел к учительнице и сказал:

- Сегодня вы пахнете, как пахла моя мама.

Когда он ушел, она долго плакала. Через какое-то время такого обучения нелюбимый ученик стал возвращаться к жизни. В конце учебного года он превратился в одного из самых лучших учеников.

Через год, когда она работала уже с другими, она нашла под дверью учебного класса записку, где мальчик писал, что она самая лучшая из всех учителей, которые у него были за всю жизнь.

Прошло еще пять лет, прежде чем она получила еще одно письмо от своего бывшего ученика; он рассказывал, что закончил колледж и занял по оценкам третье место в классе, и что она продолжает быть лучшей учительницей в его жизни.

Прошло четыре года и учительница получила еще одно письмо, где ее ученик писал, что, несмотря на все трудности, скоро заканчивает университет с наилучшими оценками, и подтвердил, что она до сих пор является лучшей учительницей, которая была у него в жизни.

Спустя еще четыре года пришло еще одно письмо. В этот раз он писал, что после окончания университета решил повысить уровень своих знаний. Теперь перед его именем и фамилией стояло слово доктор. И в этом письме он писал, что она лучшая из всех учителей, которые были у него в жизни.

Время шло. В одном из своих писем он рассказывал, что познакомился с одной девушкой и женится на ней, что его отец умер два года тому назад и спросил, не откажется ли она на его свадьбе занять место, на котором обычно сидит мама жениха. Конечно же, учительница согласилась. В день свадьбы своего ученика она надела тот самый браслет с недостающими камнями и купила те же духи, которые напоминали несчастному мальчику о его маме. Они встретились, обнялись, и он почувствовал родной запах.

- Спасибо за веру в меня, спасибо, что дали мне почувствовать мою нужность и значимость и научили верить в свои силы, что научили отличать хорошее от плохого.

Учительница со слезами на глазах ответила: - Ошибаешься, это ты меня научил всему. Я не знала, как учить, пока не познакомилась с тобой..."

Поистине, как сказал великий Сенека "Уча, учимся."

Это магия или?…

a33       Этот  анекдот про магию напомнил мне о нескольких прочитанных историях, в которых  некие непонятные действия людей безоговорочно воспринимались, как  ритуальные или магические.

Но сначала анекдот:

В офисе сломался компьютер. Вызвали специалиста. Тот приехал, все починил.

О том, как это происходило, рассказывает сотрудник:

«Пришел программист, пристально посмотрел на компьютер, воздел руки к небу, что-то пошептал, повернул мой стул 10 раз против часовой стрелки, пнул компьютер ногой, еще раз что-то пошептал и ушел. Все заработало. Настоящий маг».

Рассказывает программист:

«Вызывают меня, разобраться, что случилось с компьютером. А сотрудник, видать, непоседливый, вертится постоянно на стуле, вот шнур и навертел на ножку стула. Я матерюсь, распутываю шнур. Потом передвинул компьютер подальше, вставил выскочивший штекер и ушел».

...

     В одном селе было заведено: когда кого-то хоронили , несколько человек из похоронной процессии несли с собой табуретки и за околицей на перекрестке  садились на них. И это странное действие выполнялось неукоснительно,  такой вот был почитаемый обычай.
     Как-то получилось, что стерлась из памяти людей истинная причина остановок: на этом месте обычно читали литию по усопшему, и табуретки брали для для того, чтобы отдохнуть во время совершаемого чина литии.
Лития исчезла, а табуретки остались...
...
    Один молодой человек с интересом наблюдал за тем, как его жена готовила бифштекс. Он с удивлением заметил, что всякий раз от уже готового к обжариванию куска она отрезала небольшую часть мяса и выбрасывала ее в мусорное ведро.
"Зачем ты это делаешь?"- поинтересовался муж.
"Не знаю, - ответила жена, - моя мать всегда так готовила". Заинтригованный мужчина позвонил теще и спросил, зачем надо отрезать кусок мяса.
"Я не знаю, - был ее ответ, - но моя мать всегда это делала".
Молодой человек не поленился позвонить бабушке своей жены, которая ответила:
"У меня всегда была слишком маленькая сковорода, и большой кусок просто не помещался на ней".
Все бывает проще, чем нам кажется)

Волшебная стоп-кнопка : простой и эффективный способ отмены  негативных мыслей!

БехтеревЧеловечеству  давно известно, что мысли материальны, и только скептикам в это не верится до сих пор. Но им и невдомек, что в то время, как они  порицают материальность мысли, в их собственном организме происходят вполне материальные процессы, зависящие от их образа мышления.

Вопросами материальности мысли занимался выдающийся русский психолог, физиолог, невропатолог и психиатр Владимир Михайлович Бехтерев. Он провел  большое количество исследований и  пришел к одному очень  важному выводу:

все наши мысли являются определенной разновидностью энергии и наш мозг способен посредством этой энергии влиять на материальную субстанцию. » Читать далее